Erhöhe deine Schwingungen

Du hast nichts zu lachen?

Es ist Wochenbeginn, Du bist müde und könntest die Decke über den Kopf ziehen. Vielleicht hast du nachts länger wach gelegen und fühlst dich jetzt total erschöpft, Sorgen und Probleme drücken dich nieder und in den Tag zu finden fällt dir heute einfach schwer. Die anstehende Woche und ihre Aufgaben lasten wie Steine auf deiner Brust. Allen guten Vorsätzen zum Trotz ist dir beim besten Willen nicht zum Lachen. Das Leben ist gerade hart und schwer?

Nimm dir 5 Minuten Zeit und komm mit mir. Lass dich auf ein kleines Gedankenexperiment ein: erhöhe Deine Schwingung.

Lade heute die Liebe zu Dir ein.

Stell dir vor, Du würdest heute ganz unerwartet einen ganz besonderen, von dir lang ersehnten Besuch bekommen. Versetze dich in diese prickelnde Stimmung. Jemanden, den du unendlich liebst, bewunderst und selten siehst. Und es als große Ehre empfindest, dass diese Person ihre Zeit mit dir verbringen und dich besuchen möchte.

Kennst du dieses kribbelnde, aufregende Gefühl der Vorfreude – mit dem leicht nervösen Blick auf die Uhr? Du hast plötzlich viel mehr Energie und Antrieb, fühlst eine riesige Vorfreude und tänzelst durch den Tag. Du möchtest diesem Besuch einen wunderbaren Aufenthalt ermöglichen, ihm jeden Wunsch von den Lippen ablesen und bestens vorbereitet sein – bis in die kleinste Kleinigkeit.

Schwingungen fühlen

Alles geht auf einmal ganz leicht, wie von selbst. Weil du ein schönes Ziel hast und es Spaß macht, etwas dafür zu tun. Du flitzt zum Einkaufen, arrangierst Blumen in der Vase, sorgst dafür, dass dein Zuhause glänzt und strahlt. Schaffst Atmosphäre und ein gemütliches Ambiente. Du ziehst dich besonders schön an, wählst deine Farben mit Bedacht, pflegst dich mit Liebe und Sorgfalt – es ist deine Wertschätzung und dein Ausdruck der Vorfreude auf deinen Besuch und das Gefühl geliebt zu sein.

 

Stell dir vor, die Liebe kommt zu Besuch.

Was wäre jetzt wichtig für Dich zu tun? Wie möchtest du sie empfangen? In welcher Verfassung möchtest du ihr die Tür öffnen? Welches Essen würde sie bevorzugen, welche Farben an dir, welche Kleidung würde ihr gefallen? Welche Musik würdest du auflegen und wie wäre der erste Blick in deine Wohnung? Spüre und genieße das innere Gefühl der Wertschätzung und Vorfreude, mache Platz für die Liebe.

Stelle dir ihre strahlenden Augen vor, wenn sie dich sieht. Ihre Überraschung und ihre Wärme. Wie gern sie bei dir ist – wie viel Genuss und Freude sie ausstrahlt, weil du ihr solch einen herzlichen Empfang bereitest. Räume die muffigen Gedanken beiseite, die dir vorher noch auf der Seele lagen und den Tag so schwer gemacht haben und lege den Fokus auf Schönes, Neues, Buntes. Schüttle die träge, schwere Energie ab wie ein Hund, der gerade ein erfrischendes Bad im Fluss genommen hat. Fühle, wie dadurch Platz entsteht für frische Energie.

Lass dich fließen

Lass sie in jede Zelle fließen als würdest du Betten lüften. Welche Neuigkeiten könntest du deinem Besuch berichten? Welche Köstlichkeiten anbieten? Vielleicht anschließend ein gemeinsamer erfrischender Spaziergang durch den Park oder einen Herbstwald? Sei kreativ, gib dein Bestes, zieh deine Flügel an und tu, was dir in den Sinn kommt.

Was immer du der Liebe anbietest – tu’s mit Hingabe und Liebe. Lass dich leiten von der Freude, der fröhlichen Erwartung, der Wertschätzung und deinen Ideen. Du wirst von Minute zu Minute stärkere Impulse und mit jedem Eintauchen in diese hohe Schwingung spüren, wie du dich freier, leichter und fröhlicher fühlst, es dir besser geht und deine vorher noch graue Welt plötzlich wie von Zauberhand in einem völlig anderen Licht erstrahlt. Es kann sein, dass du starke körperliche Impulse verspürst zu singen oder zu tanzen oder jemanden anzurufen oder anzulächeln. Tu’s einfach! Je mehr und tiefer du in diese Schwingung eintauchst, desto heller leuchtet dein Licht.

Was ist passiert?

Du hast deine Schwingung erhöht und Platz für die Liebe gemacht. Dich selbst in eine Liebes-Schwingung versetzt.

Denn in Wirklichkeit war es nicht dein Besuch, der Dir diese schöne Energie geschenkt hast, sondern Du selbst. Du hast durch deine Gefühle und Gedanken, durch deine Aktionen und Vorbereitungen deine eigene Schwingung erhöht. Und jetzt rate mal, wer sich vorher in dieses tiefe Jammertal befördert hat? Richtig: das warst auch DU. Die kritische Nachricht ist: wir können hoch fliegen aber auch tief abstürzen. Die eigene Schwingung, unser eigener Energiezustand hängt immer von uns selbst ab – von unseren Gedanken und Gefühlen. Von dem, was wir uns selbst erzählen, was wir glauben. Jedoch nie von den äußeren Umständen, von anderen Menschen oder deren Wahrheit.

Aber halt!

Die gute Nachricht: wir haben es selbst in der Hand. Wir können in jedem Moment wählen, was wir denken und fühlen. Es ist ganz allein unsere Entscheidung. Kleine Gedankenexperimente helfen uns dabei, diesen positiven Zustand anzusteuern und innerlich zu verankern. Denn oft fällt es uns leichter, jemand anderem mehr Liebe und Wertschätzung entgegenzubringen als uns selbst.

Sei selbst die Liebe, die du dir wünscht. Wenn du dich schlecht fühlst, denke an einen Menschen in deinem Leben, dem es noch schlechter geht und der deine Hilfe braucht. Und schenke ihm deine Liebe.

Das ist auch ein sehr wirksames Zaubermittel. Denn es gibt immer einen Menschen in deiner Umgebung, deiner Familie oder deinem Bekanntenkreis, der deine Hilfe dringend benötigt. Du selbst weißt intuitiv wer das ist. Es kann sein, dass du zuerst Widerstände spürst: vielleicht hat diese Person dich verletzt oder vernachlässigt. Vielleicht gab es sogar Streit und jeder von Euch hat sich zurückgezogen. Vielleicht hast du dir selbst Abstand verordnet, weil du diesen Menschen wegen seinem Verhalten verurteilt hast. Was immer du dir selbst für eine Geschichte erzählst darüber: überwinde das Getrenntsein. Denn genau darin besteht DEINE Hilfe: zu verbinden, was getrennt war – zu verzeihen, was getrennt hat – auf diese Person zuzugehen und einfach deine Liebe zu geben – in welcher Form das für dich richtig und passend erscheint. Du weißt instinktiv, was richtig ist. Und es kann gut sein dass es dir ein bisschen schwer fällt, dass du dich überwinden musst, weil dein Ego dir etwas anderes einredet.

Echte Liebe jenseits von Egointeressen ist der Zauberkleber für deine Gefühle von Angst, Unzulänglichkeit, Mangel und Isolation.

Probiers einfach aus.
Es ist garantiert deine kostbarste Zauberformel für graue Tage.

 

In Liebe für DICH

Deine

“Ein Leben WIRKLICH zu leben bedeutet für mich Grenzen zu sprengen. Aus der dicken Nebelsuppe meines Egos hinauszutreten …. und die grenzenlose WAHRHEIT DAHINTER zu erleben. Im Nebel ist man blind und taub, doch DAHINTER öffnet sich ALLES!”

Lasse Dich weiter inspirieren….

Erfüllungspfad Schritt 7 – Der Tod und das Leben

Oh ja, der Tod…..! Wir suchen ihn, wir fürchten ihn, wir verdrängen ihn oder wir leben unser ganzes Leben in seinem Schatten. Ich habe ihn mir von allen Seiten betrachtet… glaube mir! Ich kam schon mit ihm „Hand in Hand“ auf diese Welt und habe um die ersten Atemzüge...

Raus aus der Ohnmachts-Sackgasse!

DU BIST MÄCHTIG! Also raus aus der Ohnmachts-Sackgasse !!!!   Vertraue DIR ... und keinem anderen!   Seit vielen Jahren arbeite ich nun mit Menschen zusammen, die auf der Suche sind. Auf der Suche ... nach einer Lösung für ein Problem, nach Erlösung von...

Der einfachste Weg deine Berufung zu finden

Ich möchte so gerne meine Berufung finden...   Besonders die Suche nach der eigenen Berufung taucht in meinen Sitzungen immer wieder auf. So viele Menschen wenden sich mit dem Wunsch an mich, diesen inneren "RUF" finden und leben zu wollen. Der Wunsch und die...

Wo ist ist der Königstiger in dir?

Willst du DICH SELBST weiterhin klein halten oder DEHNST du dich endlich in deine GRÖSSE hinaus?   Erst einmal wünsche ich dir eine wunderschöne Zeit. Ich wünsche Dir Zeit voller Fülle und Liebe. Zeit voller Freude und Stille. Zeit, in der du dein volles SO-SEIN...

Erfüllungspfad Schritt 9 – Selbstliebe erfahren

Wir haben im Laufe der letzten acht Schritte so vieles über Erfüllung gelesen, über Leichtigkeit und Freude…. und immer und immer wieder geht es dabei doch nur um eines   WIRKLICH: Die bedingungslose Liebe zu LEBEN! Um Selbstliebe erfahren. Diese bedingungslose Liebe,...

Die Frage aller Fragen: WAS IST DIR WICHTIG?

WAS IST DIR WICHTIG? Eigentlich eine ganz einfache Frage, oder? Und ich bin immer wieder überrascht, wie wenige Menschen darauf eine Antwort wissen. Oder gehen wir noch einen Schritt weiter: Was wünscht du dir FÜR DICH? Ohne weiterzulesen – was fällt dir zu diesen...

Bedingungslos sein – ja gerne … aber WIE??

  Bedingungslos  .... klingt so einleuchtend, klingt so richtig .... aber um Gottes willen wie funktioniert das bloß?   Als ich mich diesem "Thema" so wirklich stellen durfte, lag meine Nahtoderfahrung schon einige Zeit zurück und ich hatte damit begonnen,...

Vom TUN ins SEIN 1.Teil

Die größte Erkenntnis, die ich während meiner Nahtoderfahrung erlangte war die, dass ich mir mein jämmerliches Leben, welches ich bisher geführt hatte, selbst GEWÄHLT hatte. Puh, das zu erkennen war ein ganz schöner Schock für mich! Relativ zu Beginn meiner...